What Matters ?
Massage – Levensfilosofie en Gezondheid
Een zelfcompassie pauze
"Op het meest basale niveau vereist zelfcompassie simpelweg dat we een goede vriend voor onszelf zijn."Kristin Neff – door Annemarie Bijloos Heb je het gevoel dat je vastzit? Of heb je simpelweg de behoefte om wat meer ruimte te voelen in je lijf en je...
De werkwijze van onze deskundige massageproffesionals in Amsterdam uitgelegd
Onze deskundige masseurs en behandelaren nemen de tijd om je te informeren over de lange-termijn voordelen van regelmatige massages en preventieve behandelingen. Omdat deze behandelingen zo doeltreffend zijn, kunnen ze posturale afwijkingen, veroorzaakt door gespannen...
Op zoek naar de beste massage in Amsterdam?
Het leven in Amsterdam kan stressvol zijn. We zetten ons schrap voor een drukke werkweek, een file op de A10 en rennen voor de metro of de tram. We zitten de hele dag over onze computers gebogen, verdragen gespannen...
Nek Massage Therapie bij Chronische Nekpijn
Massagebehandeling omvat het manipuleren van zachte weefsels, zoals spieren en pezen. Met de handen wordt de bloedcirculatie verbeterd en spierspanning verlicht. Vaak merk je dat je algehele gevoel van welzijn veranderd. Massagebehandeling door een massagetherapeut,...
Een zwangerschapsmassage is heilzaam voor zowel de geest als het lichaam
Een zwangerschapsmassage, ook wel prenatale massage genoemd, is een massage die wordt uitgevoerd terwijl de moeder zwanger is. Bij Movement Matters bieden we naast zwangerschapsmassages ook Reflexologie behandelingen aan die geschikt zijn als overtijdsbehandeling. Er...
4 redenen waarom je een ontspanningsmassage nodig hebt
Ontspanningsmassage is, zoals de naam al zegt, gericht op algemene ontspanning, verlichting van spierspanning en het verbetering van jouw bloedsomloop. Het belangrijkste doel van deze massage is om jou als klant te helpen ontsnappen. Ontsnap aan de dagelijkse sleur en...
De 5 voordelen van massages
Je kunt je zeker fantastisch en ontspannen voelen na een massage, maar waarom voel jij je nou zo? Dat hangt van een aantal dingen af, waaronder het soort massage dat je krijgt, wat je doelen zijn, je activiteitenniveaus en je lichamelijke en geestelijke gesteldheid....
Een ontspanningsmassage in Amsterdam zorgt voor verbeterde gezondheid
Er zijn duidelijke verschillen tussen diepe weefselmassages(deep tissue) en een ontspanningsmassages. Een ontspanningsmassage herstelt jouw dieper gelegen spieren niet direct maar werkt voornamelijk op de buitenste lagen van jouw spieren. Het tempo en de druk tijdens...
Massage bied zoveel meer dan één moment van ontspanning
Massages dragen niet alleen bij aan het verminderen van stress, maar ook aan het voorkomen van ziekte en het verbeteren van je mentale en fysieke gezondheid.Massagetherapie wordt vaak beschouwd als een luxe waar we onszelf op trakteren om te ontspannen in tijden van...
Ervaar ultieme rust door Movement Matters massage in Amsterdam
Soms is een massage die zich richt op een specifiek deel van je lichaam simpelweg niet voldoende. Misschien ben je op zoek naar totale ontspanning of wil je op een compleet gevoel van welzijn. Een zogenaamde "Full body massage in Amsterdam" kan verwijzen naar een...
Aanraking : een levensbehoefte die zo wezenlijk belangrijk is
De magie van aanraking De warme stevige handen van m'n moeder die me naar de boomtakken tilden kan ik me niet goed meer voor de geest halen. Maar ze waren er. Een plaatje uit het laadje van fijne herinneringen. Het buikje van mn zoontje die savonds op me in slaapt...
Duurzame sinterklaascadeaus
Duurzame sinterklaascadeaus Steeds meer mensen kiezen voor de feestdagen verantwoord en bewust voor geschikte cadeaus. In plaats van spullen wordt er ook steeds meer gedacht in ervaringen. Anderen kiezen voor handgemaakt spul. Mijn lief is al jaren voorstander net als...
Imuunsysteem versterken ?
Imuunsysteem versterken ? Dit is wat je kunt doen... De warme zonnige dagen hebben we achter ons gelaten en we zijn de herst ingestapt. De warmte heeft zich verplaatst naar de okergele gleur van de loofbomen. We zitten weer meer binnen. De verwarming misschien al wel...
Vakantie 2021 in Amsterdam
Vakantie 2021 Wat een jaar. Is dit jaar voor jou ook voorbijgevlogen terwijl de dagen soms stroperig traag gingen ? Voor mij wel in elk geval. Tijd had nog nooit zoveel vele gezichten als de voorbije periode. Zelf ben ik net terug in Amsterdam van een...
Verbeter je gezondheid
Verbeter je gezondheid en ontvang hier 5 tips op je gezondheid te verbeteren
