door Movement Matters | jan 9, 2019 | amsterdam, Amsterdam Noord, anatomie, energie, filosofie, gezondheid, lifestyle, massage, ndsm-buurt, ontspanning, Thai Massage, Yoga
Meer energie nodig ? goede vraag om te stellen in Januari. Natuurlijk wens je dat jezelf toe in een koude maand waarin je hunkert naar de zon. Afgepeigerd van de drukke decembermaand neem je jezelf voor in het nieuwe jaar goed voor jezelf te zorgen. Natuurlijk weet je...
door Movement Matters | dec 21, 2018 | amsterdam, Amsterdam Noord, feestdagen, filosofie, gezondheid, hype, levenswijsheid, lifestyle, massage, ndsm-buurt, Uncategorized, Yoga
Hoe was 2018 ? Nieuwjaar komt er aan. Voor mij staan deze weken altijd in het teken van contemplatie en bezinning. In de uurtjes dat ik niet masseer maar wel in de praktijk ben mijmert mijn hoofd er op los. Soms schrijf ik overpeinzingen op en soms waaien de gedachtes...
door Movement Matters | nov 14, 2018 | amsterdam, Amsterdam Noord, filosofie, gezondheid, levenswijsheid, lifestyle, massage, ndsm-buurt, ontspanning, Uncategorized, Yoga
Fijner leven Hoe leef je een fijner leven ? Dat is een vraag die iedereen zichzelf wel eens van tijd tot tijd stelt, denk ik. Afgebladerde imperfectie In mijn jeugd speelde ik vele weekenden en vakantieperiodes bij mijn opa en oma in de achterhoek. Ze woonden op een...
door Movement Matters | dec 7, 2017 | amsterdam, Amsterdam Noord, gezondheid, ontspanning, Uncategorized, Yoga
Zelfzorg : Verwachtingen VS Realiteit Dat is toch altijd zo. Dat wat je verwacht in de realiteit toch anders is. Soms ben je zo voor anderen aan het zorgen dat je niet toekomt aan wat zelfzorg. Als ik ik s’ochtends mijn bed uit kom heb ik heel wat plannen voor...
door Movement Matters | mrt 21, 2017 | amsterdam, anatomie, gezondheid, hype, massage, ontspanning, performance, trend, workshop, Yoga
Wil je graag je partner extra aandacht geven met een massage, maar weet je niet goed waar te beginnen ? Leer in deze workshop van 2,5 uur een ontspannende massage geven aan een ander. Bij level 1 behandelen we het hoofd, schouders, nek en armen....
door Movement Matters | mrt 5, 2017 | amsterdam, anatomie, gezondheid, hype, massage, ontspanning, Thai Massage, Yoga
Herken je dat ? Opeens weer zo’n magisch gevoel terwijl je in een yogahouding staat. Het komt niet zo vaak meer voor dat ik mijn mat in de woonkamer uitrol. Nu met een dochtertje van 8 maanden spring ik niet meer om 6 uur mijn bed uit om de ashtanga practice te doen....